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Photo du rédacteurJulie MAURICE

🌿la Primevère (Primula officinalis)🌿


Primula officinalis (unsplash)
Primula officinalis

On utilisera surtout la racine, la plante entière ou les fleurs de Primevère.

Également appelée « coucou » ou « oreille d’ours », la primevère officinale est cultivée en Europe et en Amérique du Nord.

Elle est surtout utilisée pour ses propriétés expectorantes (favorisant l’élimination des sécrétions bronchiques) en cas de rhume, de bronchite ou de sinusite ; elle est également utilisée comme diurétique dans les infections urinaires.


La primevère est proposée pour soulager les migraines et les maux de tête, les troubles du sommeil, l’anxiété et les tremblements.


Elle est parfois utilisée contre les crises de goutte, les crampes d’estomac et les vertiges.


De plus, dans de nombreux pays européens, les feuilles broyées sont appliquées sur les ecchymoses (bleus).


🌱Principaux effets :

• Antispasmodique

• Vermifuge

• Hémolytique (usage externe)


☘️Usages traditionnels et courants (interne)

• Grippe

Bronchites, pneumonie, coqueluche

Névralgie, anxiété

• Rhumatisme, goutte

• Vertige

• Hystérie, convulsions infantiles, tremblements

• Vomissements


Contre-indiquée chez les patients souffrant d’asthme. Les personnes souffrant de gastrite ou d’ulcère de l’estomac doivent également s’abstenir de l’utiliser, la primevère étant irritante pour la paroi interne de l’estomac.


Source : Phytothérapie (Valnet), Vidal

Image : unsplash


N'hésitez pas si vous avez des questions..

🪷Julie🪷

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