🌿L'échinacée (Echinacea)🌿

L'échinacée

Originaire d'Amérique du Sud, l'échinacée possède des propriétés antibiotiques, antibactériennes, antivirales et stimule les défenses immunitaires.

Elle peut prévenir et traiter les infections comme le rhume et la grippe et favorise la guérison des infections cutanées. L'échinacée est également un bon cicatrisant.

🌱Principaux effets :

• Stimule les défenses immunitaires

• Anti-inflammatoire

• Antiseptique

• Désintoxiquant

• Favorise la transpiration

• Cicatrisant

• Anti-allergénique

☘️Usages traditionnels et courants

• Système immunitaire : certains de ses constituants stimulent le système immunitaire lors d'agressions bactériennes et virales. Les polysaccharides empêchent les virus de pénétrer dans les cellules, tandis que les alcanudes ont des propriétés antibactériennes et antifongiques. Les études cliniques sont mitigées L'une datant de 1999 prête à Echinacea purpurea la possibilité de prévenir les infections respiratoires, une autre n'a pas décelé d'action positive.

• Médecine amérindienne : les Conianches l'utilisaient comme remède contre les maux de dent et de gorge, tandis que les Sioux l'employaient contre la rage, les morsures de serpent et les états infectieux.

• Usages en Occident : l'échinacée est efficace en cas d'affections chroniques, telles que les syndromes d'épuisement consécutifs à une infection virale, contre les engelures, les rhumes, la grippe, les dermatoses et les affections respiratoires, en gargarisme, elle soulage les angines.

Sources : Encyclopédie des plantes médicinales (Larousse), Phytothérapie (Valnet)

N'hésitez pas si vous avez des questions..

🪷Julie🪷

📧naturalyta.bienetre@gmail.com

#sesoigneraunaturel #sesoignerautrement  #sesoignernaturellement  #santénaturelle #naturopathie #naturopathiebrest  #naturopathebrest #préventionsanté #santépublique #santepreventive #santeaunaturel #santenaturelle #sesoignerparlesplantes #sesoigneraveclesplantes  #phytotherapie #plantesmedicinales #tisane #decoction #echinacee #echinacee #systemeimmunitaire