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19 mai1 min de lecture
Le Silicium (Si)
Le silicium est un oligo-élément essentiel pour le corps humain et joue un rôle important dans de nombreuses fonctions physiologiques....
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18 mai1 min de lecture
Le Sélénium (Se)
Le sélénium est un oligo-élément essentiel pour le corps humain et joue un rôle important dans de nombreuses fonctions physiologiques....
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17 mai2 min de lecture
Le Manganèse (Mn)
Le manganèse est un oligo-élément essentiel pour le corps humain, bien que nécessaire en très petites quantités. Il joue plusieurs rôles...
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16 mai2 min de lecture
Le Fer (Fe)
Le Fer est un minéral essentiel pour le corps humain, jouant un rôle crucial dans de nombreuses fonctions physiologiques. ✅Principaux...
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15 mai2 min de lecture
Le Cuivre (Cu)
Le cuivre est un oligo-élément essentiel à la santé humaine, jouant un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques. ✅Principaux...
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14 mai2 min de lecture
Le Chrome (Cr)
Le chrome est un oligo-élément essentiel à la santé humaine, bien que nécessaire en très petites quantités. Son rôle physiologique...
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12 mai1 min de lecture
😨 Les conséquences physiologiques du stress 😨
Si le stress est également appelé « syndrome général d’adaptation », c’est que ce signal d’alarme envoyé par notre corps face à ce qu’il...
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11 mai2 min de lecture
🐝Le venin d'abeille
Si on dérange les abeilles, elles se défendent et on peut être piqué contre son gré, plusieurs fois. La première chose à faire est de ne...
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9 mai1 min de lecture
🐝La gelée royale
Sécrétion des nourrices, la gelée royale est un aliment réservé à la reine et aux jeunes larves. Substance gélatineuse, blanche à jaune...
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8 mai2 min de lecture
🐝La propolis
La propolis est un mastic fabriqué par les abeilles à partir de résines, cires et baumes végétaux récoltés sur les bourgeons de...
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7 mai1 min de lecture
🐝Le pollen
En apithérapie, c'est l'aliment de plus riche : le pollen contient une 20aine d'acides aminés à partir desquels les protéines de la vie...
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6 mai1 min de lecture
🍯Le miel🍯
Longtemps, le miel a été la principale substance sucrante de l’alimentation. Le miel est avant tout la nourriture des abeilles pendant...
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5 mai1 min de lecture
🌿La Withania ou Ashwagandha (nom indien) (Withania somnifera)🌿
On utilisera en phytothérapie sa racine entière, coupée ou racine en poudre. On lui attribue en Inde les mêmes propriétés que celles du...
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3 mai1 min de lecture
🌿La Violette odorante (Viola odorata)🌿
Il s'agit ici de la violette des bois. On utilisera en phytothérapie surtout ses fleurs, ses feuilles et ses racines. Les feuilles sont...
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2 mai1 min de lecture
🌿La Viorne Obier (Viburnum opulus)🌿
La viorne obier a des propriétés sédatives (en cas de maladies nerveuses) et antispasmodiques (en cas d'asthme). Ses baies fraîches sont...
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1 mai1 min de lecture
🌿La Vigne rouge (Vitis vinifera)🌿
On utilisera en phytothérapie les feuilles de la Vigne rouge. Les flavonoïdes, tels que la quercétine et le resvératrol, sont des...
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30 avr.1 min de lecture
🌿La Verveine officinale (Verbena offîcinalis)🌿
On utilisera en phytothérapie la plante fleurie de Verveine officinale, ses feuilles et aussi ses partie aériennes. Appelée "herbe à tous...
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29 avr.1 min de lecture
🌿La Valériane (Valeriana officinalis)🌿
On utilisera en phytothérapie surtout les racines (rhizomes) de Valériane. Elle est utilisée depuis l'Antiquité romaine pour ses...
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28 avr.1 min de lecture
🌿Le Tilleul (Tilia Europoea)🌿
On utilisera en phytothérapie les fleurs et les feuilles du Tilleul. Il existe différents noms latin : Tilia sylvestris, Tilia cordata,...
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27 avr.1 min de lecture
🌿Le Thym (Thymus vulgaris)🌿
On utilisera en phytothérapie les parties aériennes et les feuilles de Thym. Connu surtout pour ses qualités aromatiques, il a aussi de...
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